波の音睡眠音楽 - 1/ｆのゆらぎ水の音でリラックス, セロトニン増加効果

不眠症回避

18 BRANI • 1 ORA E 32 MINUTI • DEC 01 2021

1

波の音睡眠音楽

03:51

2

1/ｆのゆらぎ水の音

04:15

3

04:19

4

脳セロトニン

05:49

5

やわらかな波の音

05:46

6

パワースポットの海

05:43

7

熟睡オカリナと海

06:40

8

睡眠用海の音

06:39

9

ぐっすり眠る

05:34

10

睡眠の質を向上する環境音

03:36

11

疲労回復の緩和

04:13

12

瞑想の精神

03:46

13

身体のリラックス

04:00

14

自律神経を整える水音

05:56

15

穏やかな夜の海

06:34

16

水のせせらぎ音

03:41

17

寝る前に聞く自然音

06:18

18

ピアノと海の調和

06:03

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