トラタカ瞑想 - 伝統的な瞑想, 第三の眼, 集中力を高める

瞑想集中力

15 BRANI • 1 ORA E 16 MINUTI • JUN 19 2023

1

トラタカ瞑想

05:08

2

伝統的な瞑想

05:48

3

06:41

4

集中力を高める

05:00

5

神秘的な森

04:49

6

炎に意識を向ける

04:19

7

03:27

8

疲れた心をリセットする

04:10

9

自律神経の調整

06:22

10

リラックスした心

06:24

11

呼吸を整える

04:10

12

精神を集中させる

04:26

13

ロウソクの炎

06:50

14

リラックス効果

03:52

15

別次元の空間

05:25

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