Temps de réflexion et de contemplation de la nature: Exercices de respiration lente pour vous calmer, Bain de soleil, Réinitialisation émotionnelle et physique (Océan, Pluie, Rivière, Oiseaux)

Zen ambiance d'eau calme, Sérénité Océan & Pluie relaxante

15 BRANI • 53 MINUTI

1

Temps de réflexion et de contemplation de la nature

Zen ambiance d'eau calme feat. Pensèe Positive Acadèmie

03:45

2

Prenez votre temps (Marée du matin)

Sérénité Océan

03:45

3

Mon univers musical apaisant (Voyage en ferry)

Pluie relaxante feat. Exercices de Respiration Zone

02:55

4

Souffle marin (Jetée)

Zen ambiance d'eau calme

03:45

5

Calme complet (Vagues lointaines)

Sérénité Océan feat. Pensèe Positive Acadèmie

03:45

6

Pleure avec la pluie (Averse)

Pluie relaxante

03:12

7

Focus positif (Pluie d'été)

Zen ambiance d'eau calme feat. Exercices de Respiration Zone

04:12

8

Respiration lente (Pluie dans le jardin)

Sérénité Océan feat. Académie de Musique des Oiseaux

03:22

9

Mise au point visuelle (Rivière de montagne)

Pluie relaxante feat. Pensèe Positive Acadèmie

03:18

10

Yoga pour l'amélioration de l'humeur (Océan)

Zen ambiance d'eau calme

03:45

11

Fondre dans l'instant (Sous la pluie)

Sérénité Océan feat. Exercices de Respiration Zone

03:45

12

Contactez vous-même (Réclusion dans le pré)

Pluie relaxante feat. Académie de Musique des Oiseaux

03:01

13

Pause détente (Pluie sur le toit)

Zen ambiance d'eau calme feat. Pensèe Positive Acadèmie

03:45

14

4-7-8 Technique de respiration (Oiseaux)

Sérénité Océan feat. Académie de Musique des Oiseaux

02:54

15

Souffle humidifié (Orage)

Pluie relaxante feat. Exercices de Respiration Zone

03:53

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