Meditazione Guidata

Andrea Grosso

Meditazioni Guidate per il Benessere e lo Sviluppo del Potenziale.
Questa è una delle Meditazioni Guidate presenti in KRIS Academy, la Scuola Online di Filosofia Realizzativa.
Ora è disponibile gratuitamente su questo Canale.

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Piacere, sono Andrea Grosso, Formatore, Coach e Artista.
Insegnante di Filosofia, Scienze Umane e Scienze Iniziatiche.

Da quasi 30 anni mi interesso di Sviluppo del Potenziale Umano e Filosofia Realizzativa (o Scienza dello Spirito), in una ricerca appassionata della possibile integrazione di Filosofia e Prassi, Spiritualità e Azione, per far sì che ogni essere umano possa trovare una modalità pratica ed efficace per diventare libero e creativo – nella Vita e nel Lavoro – realizzare se stesso e contribuire ad un Mondo Nuovo.

Ricerca condotta sia a livello accademico (studi universitari in Filosofia, Psicologia e Scienze Umane) che all'interno di Associazioni e Gruppi di Ricerca Interiore e Spirituale di differenti Tradizioni Iniziatiche, oltre che in ambito artistico (in particolar modo Musica e Teatro) e nelle Arti Marziali.

In questo Canale condivido Esperienze, Intuizioni e Incontri di questa Ricerca.

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Episodi

MEDITAZIONE GUIDATA - Centratura - Espansione - Coscienza
02-10-2024
MEDITAZIONE GUIDATA - Centratura - Espansione - Coscienza
In questa Meditazione Guidata sarai accompagnato in un percorso energetico e interiore in tre tappe. Dalla centratura all'espansione del Cuore fino alla possibilità di aprire un varco nelle capacità percettive e oltre.NOTA: In questa pratica sarai invitato a sedere con la schiena dritta, senza schienale, preferibilmente seduto su un cuscino a gambe incrociate. Ma se non hai esperienza in merito o hai problemi a sedere a gambe incrociate puoi:Sedere su una sedia con la schiena eretta (non appoggiata allo schienale) e con le piante dei piedi al suolo.Che tu sia seduto a terra o sulla sedia puoi sempre decidere ogni tanto, se ti stanchi, di appoggiare la schiena o addirittura praticare sdraiato per un pò. NON servono inutili forzature. Quello che più conta è che tu cerchi di mantenere la concentrazione mentale e segua le indicazioni date. Praticando più volte e con gradualità vedrai che sarà sempre più facile.Buona Pratica!Link utili:Entra nella Community: http://www.comenuovicavalieri.it/Il nostro Sito: https://www.krisacademy.it/Corsi Online: https://krisacademy.teachable.com/Il nostro Canale YouTube: https://www.youtube.com/@Kris.AwakeningIscriviti al Canale Telegram: https://t.me/+_s07hMXanSoxZjNkSe vuoi scriverci per domande o proposte: info@krisacademy.itKris - Awakening Project è un progetto imprenditoriale ma anche e soprattutto un processo da seguire insieme. Nasce dall'idea che si possa contribuire alla creazione di una Società Illuminata grazie al Risveglio dei singoli Esseri Umani, uniti da una connessione sincera e profonda.Om Shanti.Andrea Grosso & Helena MercuriDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditazione-guidata--5689531/support.