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Progressive Muskelrelaxation (Einführung)
Nicole Biehl-Sinzig
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
3 MINUTI E 34 SECONDI
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Nicole Biehl-Sinzig
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Muskelentspannung- Das Gesicht entspannen
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Muskelentspannung- Die Füsse und Beine entspannen
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Muskelentspannung- Die Arme und Schultern entspannen
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Kurzform der PMR
Dr. Stephan Frucht
Ende der Übungseinheit mit fortdauernder Entspannungsmusik
Maximilian Neumann
17. Gruppe: Füße - Teil 2
Maximilian Neumann
16. Gruppe: Füße - Teil 1
Maximilian Neumann
Lista brani dell'album
1
Progressive Muskelrelaxation (Einführung)
03:34
2
Progressive Muskelrelaxation (Vorbereitung, Körperhaltung und mentale Einstimmung)
05:44
3
Progressive Muskelrelaxation (Langform)
35:02
4
Progressive Muskelrelaxation (Kurzform)
24:14
5
Progressive Muskelrelaxation (Ausklang)
02:56
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
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Progressive Muskelrelaxation (Einführung)
℗© Rosewood Music
