Mindfulness nella vita quotidiana

Musica tranquilla accademia

Mindfulness esercizi: Respiro consapevole, Gestione dello stress, Chiarezza mentale

2 MINUTI E 41 SECONDI • MAR 06 2024

Lista brani dell'album

1

Ascolto profondo

03:08

2

Sensibilità mentale

03:12

3

Crescita personale

02:46

4

Equilibrio emotivo

03:54

5

Pensiero positivo

03:54

6

Pratica della gratitudine

03:03

7

Mindfulness nella vita quotidiana

02:41

8

Benessere mentale

03:07

9

Gestione dello stato d'animo

03:03

10

Mindfulness nel lavoro

04:06

11

Vivere con serenità

04:10

12

Sovrapporre l'ansia

04:02

13

Metodi di rilassamento

03:16

Mindfulness esercizi: Respiro consapevole, Gestione dello stress, Chiarezza mentale

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